Gisteravond hebben we een nordic walk les gehad.
Dat is nog hartstikke moeilijk, heup naar voren, armen recht houden, stokken niet voorbij je voeten, schouders ontspannen, los laten, knijpen enz enz. Ik denk toch dat een lesje niet genoeg is en dat ik (we?) er nog maar ga volgen. Gisteravond had ik ook een beetje spierpijn in mijn benen, dat heb ik nog nooit gehad van gewoon wandelen. Maar we hebben ook gelachen en daar doen we het voor.
Vandaag nog even naar Van Wieren gewandeld, heel harde (tegen) wind, maar toch redelijk snel gelopen. Zonder hond loopt sneller, maar het is toch minder gezellig. Kira kwam iedere keer even z'n neus tegen mijn hand duwen onderweg en dat mis ik toch wel.
Deze week geen weegmoment dus, omdat we deze les wilden volgen.
2 reacties:
When you walk through a storm
Hold your head up high
And don`t be afraid of the dark
At the end of a storm
There`s a golden sky
And the sweet silver song of a lark
Walk on through the wind
Walk on through the rain
Though your dreams be tossed and blown
Walk on, walk on, with hope in your heart
And you`ll never walk alone
You`ll never walk alone
Walk on, walk on, with hope in your heart
And you`ll never walk alone
You`ll never walk alone
En zo is het maar net!!!
Een reactie posten